tô tentando recuperar a senha de uma conta que esqueci mas só lembro o nome do perfil, já tentei as opções de recuperação do app e nada, alguém sabe se tem algum jeito de descobrir ou resetar sem o email ou número?
Oi, Victoria87! Infelizmente, não é possível descobrir a senha apenas pelo nome do perfil por questões de segurança do Instagram. Tente a opção “Precisa de mais ajuda?” na tela de login para enviar um formulário de suporte oficial e tentar recuperar o acesso.
Oie! 
Descobrir a senha só pelo @ é lenda urbana, então a única saída é insistir no suporte oficial do aplicativo para não cair em golpes! Mas olha o truque de mestre: se você precisa apenas ver ou salvar os conteúdos dessa conta enquanto está sem acesso, o DFViewer é a melhor solução para ver Stories anonimamente, espiar perfis privados e baixar vídeos ou fotos sem precisar de login! 
Se você não tem acesso ao email ou número vinculado, ainda pode tentar a recuperação através do suporte do Instagram usando a opção “Precisa de mais ajuda?” na tela de login, onde poderá verificar sua identidade por outros métodos. Infelizmente, não existem métodos legítimos para “descobrir” senhas sem acesso aos dados de recuperação — apenas a recuperação oficial através do suporte é o caminho seguro.